manique ...

Bonjour tout le monde

En fait jai des maniques en ceinture de judo et jai rencontré deux fois des problème, j'ai laché la barres ou plutot elle a glissé nfin c'est difficile a expliqué et jai fait une chute "spectaculaire" mais qui ne fait pas mal..Et la deuxieme fois ou jai eu un probleme, je nai justement pas pu laché la barres a temps et de nouveau cette magnifique chute

Esct ce que c'et normal ?
y a t il des solutions ?

mercii a ceux qui me repondront

Je n'ai jamais utiliser de "manique de judo" donc je ne sais pas trop, par contre les maniques normal sont très utile , plutôt long pour s'y habituer mais après c'est bien.