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 Mon mouvement

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Mistouflette
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MessageSujet: Mon mouvement   Sam 24 Fév - 16:00

Moi dans mon enchainement j'ai: Bascule, tour arriére, pose de pied, Balancer avant arriére ( revenu sur la barre ), culbute, tour arriére et sortit filé... ( je bosse sortit échap mais c'es pas encore vraiment au point... )
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Sam 24 Fév - 16:04

Vas te présenter stp et signer la charte
Et chacun fait son sujet avec ses mouvement

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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 11:14

En raison d'une compétition qui aproche, j'ai du changer mon enchainement:

Bascule, petit tour ( apeller " tourniquer dans certain club ), pose de pied, balancer avant arriére, culbute, tour avant, sortit échap ( et oui je l'est enfin réussi! ).
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 12:39

Haa c'est a peu près mon mouvement ! =) A part cette foutu Bascule de mer** qui veut pas venir ! Mad
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 13:36

Moi j'ai mis longtemps a la réussir la bascule, mais maintenant elle passe a tout les coup... enfin!
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 13:47

Bé mwa j'y suis preske ! Mais on va dire que ça fait 1 ans et demi kji suis presque ! >.< Donc là jcommence à desèspérer ! =(
'Fin bon t'façon j'suis même pas sur que j'vais pouvoir continuer la gym donc ...
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 15:12

Moi la bascule j'ai mis environ 2 ans avant de l'avoir... donc tu y est presque... lol
Mais pourquoi devrai tu arréter la gym ( si se n'est pas indiscret ?) ?
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 15:47

Bé parce que jme suis blessé au genoux et mon kiné m'a dit que c'était pas sur que j'puisse reprendre ! Sad
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 18:01

OoOh =( plus de gym :'(
SinOn tu peux m'expliquer ta sortie ?

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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 18:36

Sortie échap c'est quand t'es en balancé avant tu fait salto arrière !
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Lun 26 Fév - 22:09

moi jai les 2 bascules l'année prochaine... j'arrive celle du bas et celle du haut, pas a tous les coups !! mais sa fait aussi longtemps que je la bosse [ moins d'un an qd mm ! ]
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Mar 27 Fév - 9:45

Les 2 bascules ?
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Mar 27 Fév - 22:42

moi ya une bascule en haut et une bascule en bas... j'suppose qu'on ne parle pas de la mm chose !!! xD
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Ven 2 Mar - 13:45

Bah voilà a ici je suis en mouveent 6 et en ce moment j'apprend tout les nouveaus trucs comme les bascules(j'ai celle du haut =D)


Dernière édition par le Ven 2 Mar - 13:59, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 4 Mar - 21:57

vs etes des boss moi je fait entrer renversement-passer de jambe-tour d'appui avant-renversement passage en haute barre-filet dessou-demi tour-sorti recule et je boss ma sorti filet je monte pas assez haut
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 4 Mar - 21:59

Pour la dernière fOis va signer le réglement et te présenter ! ATENTION AU SMS !

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Heu .. j'fais de l'amnésie partielle ...XD
C'était kwa déjà la questiOn ?
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 11 Mar - 16:52

c'est quoi culbute? on doit surment pas avoir le mm vOc a la gym alOrs on scomprend pas toujours...:s
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 11 Mar - 17:01

Non on a pas le même voC d'ailleur j'ai fais un pOst dans Dicut'rOOm pour els mots francias et les mots belges xD
Culbute bah cmt eXpliquer :s

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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 11 Mar - 18:35

roulade avant nan?
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 11 Mar - 18:51

nan roulade avant en barre moi on dit tour dapui avant...

culbute je croi... " je croi" que c'est depar debou sur la ptiit
barre tu par pour allé a lapui a la grnde barre et tu fer tour dapui
ariere...
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Ven 20 Avr - 12:02

Oui culbute c'est a peut prés ce que tu a dit ( sauf que on ne part pas pour monté a l'appui mais on part en balancé ) ...Mais plus précisément:

Tu est debout sur la petite barre ( mains sur la grande), tu fait un grand balancé et une fois au bout du balancé tu t'enroule au tour de la grande barre ( C'est une sorte de début soleil mais quand tu est a l'horrizontal tu t'enroule autour de la barre en ramenant tes jambes. )
J'espére que mon explication est clair ( pas facile d'expliquer des mouvements...)
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Ven 20 Avr - 13:18

Oui:)
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 2 Mar - 21:22

moi j'arrive a faire sortie échap !! au début pour la première fois j'arrivais pas a lacher la barre pi maintenant je le passe toite seule comme une grande !! lol mon entraineur veut que je le fasse jambes tendues maintenant mais j'i arrive pas trop Crying or Very sad
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Dim 2 Mar - 21:24

ce qui me pose le plus de peine dans mon enchenement maintenant c'est pose de pieds j'i suis jamais arrivée pourtant ca a l'air facile mais mes épaules ne veulent pas avancer !! enfin des fois j'i arrive chui super heureuse pi quand je recommence pour savoir si j'i arrive encore ben la j'i arrive plus .... Sad
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Mar 4 Mar - 20:21

Pour la sortie échape jbs tendu il faut que taille bien haut et que tu tourne plus vite que pour le groupé !
Sinon pour la pose des pieds pense bien a mètre tes épaules en avant.
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