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 Mon mouvement

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Mistouflette
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Sam 8 Mar - 11:21

Moi au début a la pose de pied j'avais le méme probléme, je n'arrivé jamais a mettre mes épaules en avant, et puis un jours ou j'en avais relativement marre de pas y arriver, je me suis dit qu'il fallais que je réussisse a tomber en avant ( uniquement pour me forcer a aller en avant ), et puis voila... T'inquiéte pas sa viendra.
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diditedelachampi
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MessageSujet: Re: Mon mouvement   Mar 12 Aoû - 15:10

ba moi je fais
entrée balancer 1/2tour bascule, tour arriere, acroupi, balancer, faux retrait, poser pied écart, bascule, tour arriere sortie poser pieds tour complet.
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