mouv'ment de sol par tartiflette

serie saut: assemble saut groupé saur cosak

serie gym ( 2element+1 saut): soulepsse saut dchat 1/2 tour roue

serie acro sans envol: equi roulé/placement de dos tendu/demi valse.

serie acro avec envol: rondade flip ou saut dmain 1 pied /2 pieds..

J'aime bien ce que tu dOis faire ^^

J'ai jms essayé rondade flip

bah moi rondade flip je l'ai travaillé que la pendant les
vacances et je l'ai eu en un cOurs... enfait se que tu doit pensé c'est
de bien desiquilibré... puis apré ca passe sans que tu t'en rend
compte...

Super Girl Nombre de messages : 259 Age : 30 Date d'inscription : 18/02/2007

moi jadore rondade flip!! jarrive a en faire 2

jms essayé par contre je sais faire saut de main rondade flip Smile

Super Girl Nombre de messages : 259 Age : 30 Date d'inscription : 18/02/2007

toi tu fais élan-rondade-flip ou rondade-flip sans élan?

san elan avec ma rondade né pa bonne... :s e tOi??

Moi je le fait avec élan le rondade flip... je m'imagine mal le faire sans élan, je n'aurai pas assez de vitesse dans ma rondade et mon flip serai catastrophique...

Ouai C'est sur ksa doit être plus dur !!

ba moi ma prof elle ma dit que ma rondade avec de lelan ma course neté pa bonne alor jle fait sans mais bon j'ai fait que ca dc je peu pa comparé..

Super Girl Nombre de messages : 259 Age : 30 Date d'inscription : 18/02/2007

moi je sais faire les 2, mais je préfère sans élan... je sais pas pk... sinon moi aussi je sais faire élan-volte[=saut de main]-rondade-flip, on la fait pour la première fois aujourd'hui et jaime bien! =D

Ouii mOii j'adOore Smile

je fait aussi flip avant saut de main... mais j'galere jarive pas biien debut..

Super Girl Nombre de messages : 259 Age : 30 Date d'inscription : 18/02/2007

j'ai dja fait flip avant avec trempo mais c'est pas super je trouve... tu dois rien faire.... fin sa se fait tout seul!! surtout avec le trempo!!

Sinoon moi aussi jadore !! =)

ba essaye sans trempo c'est pa du tout pareiil ^^ le trampo sa rebondis...^^

ojd j'ai repriii la gym ct trOp exelent Smile